نام کاربر:  کلمه عبور:  کاربر جدید
چهارشنبه، ۱۷ شهریور ۱۳۸۹ 
منوی اصلی

 

آمار بازدید از سایت


پیوند ها

روزنامه ها
مجلات
دولت
فرهنگي
بیمارستان ها
دانشگاههاي علوم پزشکی
سايتهاي پزشكي ايران
 
مراکز تحقیقاتی پزشکی
سایتهای مرجع پزشکی جهانی
سايت سمپوزيوم بين المللي جراحي مغز و اعصاب



اخبار: رژیم غذایی مناسب و ورزش پایه‌های اصلی پیشگیری و درمان چاقی هستند
در تاریخ سه شنبه، ۲۸ مهر ۱۳۸۸ توسط Admin

دبيرعلمي دومين كنگره سراسري پيشگيري و درمان چاقي ايران گفت: رويكرد موقت به درمان چاقي موثر نيست و در افراد مستعد به چاقي و يا بيماران مبتلا به چاقي رژيم غذايي مناسب در كنار ورزش بايد همواره رعايت شود. بنابراين ترويج روشهاي كوتاه مدت براي درمان چاقي نمي‌تواند بر پايه مستندات علمي استوار باشد.

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، محمد ابراهيم خمسه رييس انستيتو غدد درون ريز و متابوليسم دانشگاه علوم پزشكي ايران با اعلام اين مطلب افزود: اگرچه آمار و اطلاعات دقيقي از ميزان شيوع اضافه وزن و چاقي در كشور نداريم اما اين عارضه نسبتا شايعي در جهان و كشور ماست كه متاسفانه اطلاع رساني علمي و صحيح به منظور پيشگيري از آن و معرفي روشهاي علمي درمان چاقي به اندازه كافي انجام نمي‌شود، به همين علت زمينه براي به كارگيري روشهايي غيرعلمي توسط افراد غيرمسئول فراهم مي‌شود.

وي ادامه داد: متاسفانه هنوز برخي توصيه‌هاي غيرمستند و درمانهاي دارويي قديمي به كار گرفته مي‌شوند به همين علت تلاش مي‌شود در كنگره سالانه سراسري پيشگيري و درمان چاقي ايران آخرين اطلاعات و دستاوردهاي علمي در اين زمينه در اختيار جامعه پزشكي قرار گيرد.

دكتر خمسه‌اي گفت: در گذشته تصور اين بود كه بافت چربي فقط يك بافت ذخيره انرژي در بدن است. اما امروز مي‌دانيم كه بافت چربي مانند يك غده درون ريز در بدن عمل مي‌كند و موادي تشرح مي‌كند كه باعث مقاومت بدن به اثر انسولين مي‌شود كه نتيجه نهايي آن بروز ديابت است و يا تغييراتي در جداره عروق به وجود مي‌آيد كه منجر به بروز تنگي عروق و بيماريهاي قلبي و عروقي مي‌شود.

وي گفت: يكي از معيارهاي تشخيص استفاده از اندازه توده بدني است بدين معني كه عدد وزن به كيلوگرم را بر مجذور قد به متر تقسيم مي‌كنند اگر عدد حاصل زير 25 بود طبيعي است. بين 25 تا 35 فرد اضافه وزن دارد، ‌اگر بيش از 30 باشد فرد چاق است و اگر بالاتر از 40-35 باشد فرد دچار چاقي شديد است. البته ممكن است توده بدني فرد، چاقي را نشان ندهد اما فرد دچار چاقي شكمي باشد كه خود چاقي شكمي اهميت ويژه‌اي در بروز بيماري ديابت و بيماريهاي قلبي عروقي دارد.

وي افزود: درمان چاقي شامل رژيم غذايي، تغيير سبك زندگي، ورزش و تحرك و در صورت لزوم مصرف دارو است كه البته مصرف دارو در كنار رژيم غذايي و تغيير شيوه زندگي مي‌تواند در موارد خاص و براي مدت زمان مشخص و محدود به كار گرفته شود اما رعايت رژيم غذايي، تحرك و پياده روي مداوم پايه اصلي پيشگيري و درمان بوده و در افراد مستعد بايد به صورت هميشگي ادامه يابد.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران اضافه كرد: انتخاب داروهاي موثر و مجاز در درمان چاقي بهتر است با توجه به عادات غذايي رايج در جامعه انجام شود مثلا نمي‌توان تاثير مثبت دارويي را كه كشورهايي كه رژيم‌ غذايي پرچرب دارند، نشانه موثر بودن همان دارو در جوامع شرقي كه رژيم غذايي پرچرب مصرف نمي‌كنند دانست. برداشتن چربي از يك ناحيه از بدن نيز هيچ كمكي به درمان چاقي و عوارض آن نمي‌كند. با اين حال شاهد اين هستيم كه انجام برخي فعاليت‌هاي غيرعلمي براي درمان چاقي رايج مي‌باشند و هزينه‌هاي هنگفتي به جامعه تحميل مي‌شود بدون آن كه ميزان تاثيرگذاري آنها بر اساس مستندات علمي به اثبات رسيده باشد.

دكتر خمسه‌اي گفت: در چاقي علاوه بر مسائل فيزيولوژيك، جنبه‌هاي روانشناختي هم مهم است. چاقي با اختلالات خلقي ارتباط دارد. به همين علت در كنار متخصصان غدد و تغذيه بايد از مشاوره‌هاي روانشناسان نيز در درمان اين بيماري بهره جست، علاوه بر آن چاقي باعث مشكلاتي در سيستم عضلاني استخواني نيز مي‌شود. بسياري از افراد خيلي چاق با مشكلاتي در مفاصل پاها و كمر مواجه هستند و در صورتي كه بدون مشاوره همكاران طب فيزيكي شروع به ورزش نمايند ممكن است دچار مشكلاتي در مفاصل خود شوند كه تحرك لازم را از آنها سلب مي‌كند بنابراين درمان چاقي نيازمند همكاري يك تيم پزشكي شامل متخصص غدد، تغذيه، روانشناس و متخصص طب فيزيكي در كنار هم است.

وي اضافه كرد: تدوين پروتكل‌هاي استاندارد و علمي پيشگيري و درمان چاقي در كشور با همكاري متخصصان، انجمن‌هاي علمي و مسئولان ذيربط از اولويت‌هاي اصلي در اين زمينه است.

وي تاكيد كرد: هزينه پيشگيري و درمان چاقي در مقايسه با هزينه‌هاي هنگفت درمان عوارض و بيماريهاي ناشي از چاقي ناچيز است، ضمن اين كه كيفيت زندگي مردم را نيز بالا مي‌برد. بنابراين تامين هزينه‌هاي مربوط در خصوص اطلاع رساني صحيح و ارائه راهكارهاي علمي مستند در مورد پيشگيري و درمان چاقي در نهايت به نفع سيستم درماني جامعه است.

دبيرعلمي دومين همايش سراسري چاقي ايران گفت: اهميت پيشگيري از چاقي زماني مشخص‌تر مي‌شود كه بدانيم در صورت بروز عوارض هزينه‌هاي زيادي به بيمار تحميل مي‌شود و همه عوارض بيماري چاقي قابل درمان قطعي نخواهد بود. بنابراين تدوين پروتكل جامع پيشگيري و درمان چاقي و ايجاد مراكز جامع ارائه دهنده اين خدمات اكنون يك ضرورت انكارناپذير در كشور است و هزينه‌هاي نظام سلامت كشور را نيز به ميزان بسيار زيادي كاهش مي‌دهد.

وي افزود: متاسفانه بروز چاقي از بزرگسالي به سمت كودكي و نوجواني در حال تغيير است. زندگي بدون تحرك و استفاده از سرگرمي‌هايي كه نياز به فعاليت بدني ندارند مانند بازيهاي كامپيوتري و تماشاي تلويزيون در كنار گسترش روزافزون مصرف فست فودها و غذاهاي آماده و تنقلات باعث گسترش نگران كننده چاقي در نسل جديد شده است. بنابراين رسالت رسانه‌هاي عمومي تبليغ در جهت روش‌هاي زندگي سالم و تغذيه مناسب است. مسلما تدارك و تهيه امكانات ورزشي مناسب در سطح وسيع در كنار اطلاع رساني صحيح مي‌تواند نگرش مردم را به سمت روشهاي علمي پيشگيري و درمان چاقي معطوف كرده و امكان اجراي توصيه‌هاي علمي براي آنان را فراهم آورد.





Copyright © 2009 miladhospital.com All Rights Reserved.